Best Hair Care Routine
एक्सपर्ट्स के मुताबिक सर्दियों के मौसम में आपके बालों को ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में आपको किस तरह के हेयर केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए? अगर आपने सही हेयर केयर रूटीन को फॉलो नहीं किया, तो आपको डैंड्रफ, हेयर फॉल और ड्राई स्कैल्प जैसी हेयर रिलेटेड प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ेगा। अगर आप अपने बालों को इस तरह की समस्याओं से बचाना चाहते हैं तो कुछ हेयर केयर टिप्स को फॉलो करना शुरू कर दीजिए।
तेल लगाना न भूलें
सर्दियों में आपको हेयर वॉश करने से कम से कम दो घंटे पहले तेल जरूर लगाना चाहिए। तेल से स्कैल्प की मसाज करने से आपके बालों को पोषण मिलेगा जिससे आपके बालों की जड़ों को मजबूती मिलेगी। रेगुलरली अपने हेयर केयर रूटीन में ऑइलिंग को शामिल कर आप डैंड्रफ और हेयर फॉल जैसी समस्याओं को काफी हद तक दूर कर सकते हैं।
शैंपू करने का तरीका
आपको कभी भी शैंपू को डायरेक्टली अपनी स्कैल्प पर नहीं लगाना चाहिए क्योंकि शैंपू में मौजूद केमिकल्स आपकी हेयर हेल्थ को डैमेज कर सकते हैं। आपको शैंपू और पानी को बराबर मात्रा में अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद आपने हाथों से अपने सिर पर लगाना चाहिए। कोशिश कीजिए कि आप जिस भी शैंपू को चूज करते हैं, उसके अंदर कम से कम केमिकल्स और ज्यादा से ज्यादा नेचुरल चीजें मौजूद हों।
गर्म पानी का इस्तेमाल करने से बचें
सर्दियों में अक्सर लोग गर्म पानी से नहाते हैं। नहाते समय गर्म पानी का इस्तेमाल करना न केवल आपकी स्किन हेल्थ के लिए बल्कि आपकी हेयर हेल्थ के लिए भी नुकसानदायक साबित हो सकता है। गर्म पानी आपकी स्कैल्प की नमी छीन सकता है जिसकी वजह से बाल ड्राई हो सकते हैं। इसलिए नहाने और हेयर वॉश करने के लिए आपको नॉर्मल या फिर हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना चाहिए।
